Historias Wellness
Más allá del movimiento, están las historias que construimos.
La experiencia de Caly
Cada alumna vive su propio proceso y nos encanta conocer qué significa para ellas formar parte de Wellness by Minerva. Caly nos cuenta qué disfruta de nuestras clases de Pilates Reformer y qué destaca del acompañamiento de nuestros profesores.
Gracias por permitirnos ser parte de tu camino de movimiento y bienestar.
La experiencia de Gilda
Cada experiencia es única. En Wellness by Minerva creemos que el movimiento es una oportunidad para conocer mejor nuestro cuerpo, desarrollar nuestras capacidades y cultivar el bienestar.
En este video, Gilda nos comparte su experiencia y su perspectiva como alumna de nuestro estudio en Magdalena del Mar, Lima.
Gracias por confiar en nosotros y permitirnos acompañarte en tu camino de movimiento.
La experiencia de Manuela
Moverse con conciencia, respirar mejor y sentirse mejor en el propio cuerpo.
En esta entrevista, Manuela nos comparte cómo ha sido su experiencia practicando Pilates Reformer en Wellness by Minerva.
Entre los cambios que destaca, menciona una mejora considerable en sus molestias de espalda, especialmente en la zona cervical. También resalta la importancia que ha adquirido la respiración consciente y la mayor conciencia corporal que ha desarrollado durante sus clases.
Gracias, Manuela, por compartir tu experiencia y permitirnos acompañarte en este proceso.
La experiencia de Marcia
Para Marcia, sus clases de Pilates Reformer han sido una oportunidad para sentirse más ágil y desarrollar mayor seguridad en sus movimientos. En su testimonio también destaca la paciencia, la preparación profesional del equipo y la manera progresiva en que trabajamos cada ejercicio.
En Wellness by Minerva creemos que el movimiento se construye paso a paso, con acompañamiento, atención y respeto por el proceso de cada persona.
La experiencia de Loretta
Retos, conciencia corporal y nuevas posibilidades de movimiento.
Loretta disfruta de nuestras clases porque encuentra desafíos que la invitan a explorar su cuerpo de una manera diferente. A través del Pilates Reformer ha desarrollado mayor conciencia corporal, descubierto zonas que antes no trabajaba y experimentado una agradable sensación de alivio al estirar.
Su experiencia refleja uno de nuestros principios: cada cuerpo tiene necesidades diferentes. Por eso, en Wellness by Minerva buscamos adaptar el trabajo y acompañar a cada alumno respetando sus características y posibilidades.